昨日の走りの調子が非常に悪く,今日は重要なポイント練習.前から長い距離を走るのが苦手ですが強くなるためには実施するしかありません.憂鬱な気持ちでしたがとりあえず全く走らないことは自分として良くないので外に出て走り出しました.走り出すと結果は考えずできるところまでやる.最悪は途中で止めてもいいくらいの気持ちで臨みました.
何とか無事に走れ後半は少しだけ距離を延ばすことができたので十分すぎるほど上出来でした.フルマラソンを走るのに長い距離を走りたくないとは変な話ですが極力長い距離は走りたくありません.一番の理由は長時間の時間を必要とするからです.走る練習をすると疲労もあり長い時間の練習はその日ほかのことができなくなってしまうことがあります.
横浜マラソンまであとわずかなので何とか自分自身に打ち勝ちながら本番を迎えたいです.強度の高い練習もあと1週間と少しなので粘っていきたいです.あとやはり靴は重要で靴によって練習が頑張れることが数多くあります.たくさん購入して金銭的に厳しいですが走りのためなので良しとしておきましょう.
