一時少し気温が落ち着いたと思っていましたが再び暑くなり走るのには厳しい状況になりました.しかしながら,10月にフルマラソンを走るためこの時期頑張って行く必要があります.最近は精神的にマイナスな状態ですがとにかくやるしかない.心肺刺激が強い練習では感情はほとんどなく自分自身と向き合うしかありません.何とか今日も出来る限りのトレーニングをして仕事に行きました.明日も頑張って走りたいです.
靴は非常に重要なアイテムでここぞという時は匠戦を履き自分自身の気持ちを上げてこれました.匠戦9はもうボロボロになってきたのでこの夏でお別れだと思います.匠戦9に何度も助けられました.決して靴は安い買い物ではありませんが自分自身の相棒と考えれば良いものを使用したいですね.匠戦9をたくさん使用することでジャパン8の履き心地にちかづいた感じがします.
