出来る限り早く寝るようにはしていますが朝早く起きることは容易ではありません.何とか習慣化しているため頑張っていますが出来ることならもっとゆっくり寝ていたいのが本音です.夜は20時頃には布団にいち早く入りたいと思うので仕事と家事以外は通常ほとんど何もできません.隙間時間は何もしたくなくボーっとするか新聞を読んでおりもう少し効果的な時間を送りたいと考えています.
自分にとって朝一番の時間の送り方がその日のすべてにかかわるので眠い気持ちが大半ですがやれることを継続して踏ん張っていきたいです.今日も何とか布団から出てこれから走りに行ってきます.皆さん出来る範囲でお互いに頑張って行きましょう.こんな時こそ匠戦９を使用し走ってきます.
