ブログ ゴールデンタイム 2023年9月28日 osugisann 共に動いて健康 走ることは歩くことがしっかりとできれば多くの人が行えることだと思います.よく運動神経がないから出来ないと話される方がいますがそんなことはありません. ただ続けることが大 …
ブログ 新しい靴最高 2023年9月7日 osugisann 共に動いて健康 走りのテンションが下がっており走りに苦痛が生じてきました.ただ走るだけでよければよいのですが自分が決めたメニューを継続したくない. そんな気分だったので思い切って新しい …
