今日走ってみなければ身体の状態がどの程度か回復しているかわかりませんがだいぶ戻ってきている感じです.今回のマラソントレーニングや日々の生活を振り返ってまた新たに成長した自分でこれからの生活を送っていく必要があります.
色々な面で自分自身が成長しなければならないと思いながらも自分の弱さに負けてしまうことがあります.自分をあまり追い込むのではなく腹八分の精神で継続していくことが結果的に大きな成長につながっていくような気がします.
今までの若い時の楽しみはもう帰ってきません.若い時に実施したからこそ楽しかったのであって今は大人としての楽しみ方を見出し未来につなげていくことが重要です.つい過去の楽しみにしがみついてしまう部分があり自己成長の妨げにしていました.
ついに中年としての時間の送り方が少しわかってきた気がするので無理せず徐々に前向きな時間を送れていけば良いかなと思います.とはいってもやはり朝起きて走り始めはたいへんですが一日をポジティブに始めるスタートなので今日も頑張っていきたいです.
