体調を崩してから万全の状態ではなく自分の身体の中に少し風邪の菌がいる感じです.特に大きな風邪症状もなく生活は普通にできるくらいですが何かいつもの身体と感覚が違います.身体の状態がなかなか良くならずもがいています.
今日は走りに行くか迷いどころですが短めの距離に変更して無理をしないペースで身体の状態を確認できればと思います.また,体調不良になってしまってはいつまでたっても状態が戻らないので気を付けていきたいです.
仕事に家族,自身の健康と未来に向けて課題は沢山ですが前に進むことができることに感謝して今日も一日できる範囲で頑張っていければと思います.とにかく朝起きてすぐが一番大変ですね(笑)
