ブログ 時間の使い方 2025年12月20日 osugisann 今日は朝起きるのがたいへんでした.いつもではありますが生活のリズムが少しでも崩れると次の日に影響が出やすくなります.特に朝走りが影響を受けてしまうのでできる限り計画的に時間管理 …
ブログ 一日の始めをプラスに 2025年12月19日 osugisann 昨日の疲労からか今日は非常に朝起きるのがきつく布団から出るのに苦労しました.何とか布団から出て動き出し目覚めましたが非常に大変です.今日この日は一生に一回しかなく自分自身の老化 …
ブログ 今を 2025年12月18日 osugisann 色々経験してきた中で今があり他人に誇れるような人生では決してなかったですがその経験が今の自分の原動力になっています.中年になり若さはないけれど知識が増え,昔よりも考えて行動でき …
ブログ 気分が上がらない時 2025年12月17日 osugisann 今日は起きるのきつかったし,走り行く気にもなれないですが自分がこうして健康であることに感謝し何とか行動していきたいと思います.つい普通に生活が送れると自分の感情が優先され今ある …
ブログ 新しい靴 2025年12月16日 osugisann そろそろ新しい靴を変えようとしばらく考え悩んだ末に選んだのがニューバランス.まずは第一希望は軽くて底がしっかりしている靴.アップテンポや距離走で使用したいと考えていました.アデ …
ブログ 新たな刺激 2025年12月15日 osugisann 昨日は友人宅でクリスマスパーティーをしました.一人の友人の奥さんに初めて会い新しい刺激をもらい世の中には色々な価値観を持っているのだなと勉強になりました.昔の自分はとにかく他の …
ブログ 現実を受け入れる 2025年12月14日 osugisann 生きていくと良いことよりも良くないことの方が圧倒的に多いとは思いますが自身の考え方は常に変えることができます.現実は厳しく大変ですが自分自身のポジティブマインドを発令させ現実を …
ブログ 数字ではなく感覚で 2025年12月13日 osugisann 自分のマラソンの記録に対して目標があり,その目標に向けて走り続けていますが数字にこだわりすぎると自分自身が嫌になってしまいそうな時があるためあくまで目標は目安にして感覚を大切に …
ブログ 朝日が昇る 2025年12月12日 osugisann 今年もいよいよあとわずかになりました.年末年始はいつも感じるのですが独特の雰囲気になります.何とか今の所は体調が悪くないので日々こうして普通に生活できることに感謝です. …
ブログ やはり行動力 2025年12月11日 osugisann 自分自身の人生など周りからみればどうでも良いことではあると思いますが生きていくためには自分なりに出来ることを行動していくしかありません.周りに期待することや効率性を求め過ぎるこ …
ブログ
