自身を整え続ける

　走ることは大変だけれども10年以上日々走り続けているとさすがに習慣化されました.走りたくない時もありますが走ることよりむしろ朝早く起きることが大変です.時間の関係上,朝しか時間が取れいないので何とか頑張っていますが走ることをやめようとは思いません.

　自分自身にもたらすメリットが多く一言でいえば自身を整えられるから続けているのだと思います.最近は自分自身がいつどうなるかわからないことや年齢を重ねると徐々に走れなくなってきてしまうため日々走れることに感謝して自分と向き合える時を大切にしています.

　誰かと一緒に走ることも楽しいとは思いますがそれぞれ人も違えば予定も異なります.自分自身のペースで続けることもできるので様々な方向で出来ることが走りの魅力です.距離もペースも自分次第.レースだってどのペースで走ろうと自由です.大会もたくさんありほとんどの大会が募集可能です.

　こんなにも窓口が広い競技も少ない気がします.走り始めは基本的に朝早いので外は静かでほとんど誰もいません.冬は特に寒くなんでこんなことを日々するのか自分でも不思議ですがこの時間がきっと幸せな時なのかもしれません.誰にも邪魔されることなく自分の目的や目標に向かて進むことができる.これが80歳過ぎまで出来たら本当に楽しいんでしょうね.身体もようやく回復してきて今日は良い走りができました.走る前は不安でしたが積み重ねの大切さを認識する時でした.