条件悪い

　昨日は夜寝られず,朝は雨.走りに行くには非常に条件が悪いです.想定していた練習は難しいので今日できそうなメニューに変更.気持ち的にはしっかり練習を実施したかったですが無理をしても良い走りができないと思うので今日できることを継続していきたいと思います.

　重要なのは体調を維持して継続すること.そしてできれば去年よりも楽しんで走りたいです.楽しみだけでは記録を伸ばすことが難しいこともありますが記録にこだわり過ぎると楽しさが失われていくような気がします.あくまで走りの楽しさを失いたくないので今日できることを行い明日に繋げること.決して無理はしない.この点に重点を置きながら継続すればまた新しい何かが見えてくる気がします.見えてきたときに自分がどのように行動すれば良いか考えていきたいです.今日もお互いに出来る範囲で頑張って行きましょう.