長距離走マラソンが早く走れれば非常にうれしいことですが生きていくには長距離だけできれば良いというわけにはいきません.自分自身の走りが早くても生活面が充実していないと幸福とは言えないと考えているからです.特に走ることが健康や趣味が目的の人間にとっては走りが全てではありません.走りだけに集中できれば良いのですがそれは難しいことなので生活面のバランスを考えなければなりません.

 私の場合は一番の目標として出来る限り長い年月を良いペースで走る続けることができればいいかなと考えています.早くなるためには練習の質と量を高めていかなければなりませんが自分の能力に合わせて出来る範囲で行うことが重要です.時間をかけて計画的に取り組めば早くなることはわかっていますが走り以外にも大切なことがたくさんあるのでバランスをしっかりと意識していきたいです.

 頑張るところはレース3か月,2か月前の重要な時期だけは走りに重点を置き踏ん張れればと思います.今日もお互いに出来る範囲で頑張って行きましょう.

ABOUT ME
osugisann
年齢:40代 性別:男性 職業:医療・福祉系 趣味:スケボー スノボー ボーリング マラソン 読書 特技:独り言を1日1回言う 一言:人生楽しく笑顔で過ごしたい.