10月のマラソン大会に向けいよいよ大詰めの時期に入ってきました.今月の練習が非常に重要でありますが今日の走りを見ると自分が目標としているタイムは難しい感じです.とにかく出来ることを継続して10月に入って走る設定タイムを決めて行きたいと思います.今日は休みですが夕方から子供の習い事や夕食の準備があり午後はゆっくり出来なさそうなので午前中勝負で行きたいと思います.
今日は比較的朝走りやすかったですがまだまだ暑いのでスピード持久力を鍛えるのは厳しい環境です.出来る範囲でやって行ければと思います.今日も一日お互いに頑張って行きましょう.しかしながら,本当に匠戦9は走りやすいです.最近靴が高くなってきていますが良い靴は自分の走りを良い方向に向けてくれます.靴を多数持っているとその時の状態に合わせて選べるので走りの味方です.
