早く布団入ったが

　昨日は出来る限り睡眠不足だったので早く布団に入りましたが3時間以上寝ることが出来ずゴロゴロしていました.寝れない時は仕方がないので目を閉じて安静にしているのみ.結局朝方に少し寝れただけです.そういうわけで今日はランオフにしようと思います.寝れると思っていたのですが良くわからない疲れがあり熟睡は出来なかったので体調を崩さないように気を付けたいです.

　睡眠の重要性を知っているだけに寝れないのは非常にきついですが出来る範囲で頑張って行きたいと思います.