Bonpoji blog
  • ホーム
    • ブログ
  • その他
    • 運動方法
    • つぶやき
― ARCHIVES ―

2023年 12月

osugisann
ブログ

アウトプットをどのようにし続けるか大切.

2023年12月29日 osugisann
 健康を維持していくためには脳と運動機能を刺激し続ける必要があります.考えることも動くことも苦手だったり,面倒くさいと思ってしまうことが多いかもしれません.  現代の日本は …
ブログ

久々の……

2023年12月28日 osugisann
 久しぶりにブログを書くことができました.やはり座って何かをすることが非常に苦手でとにかく動いていたいいタイプです.しかしながら,今の世の中は動かなくても生きていくことができる時 …
つぶやき

早起き

2023年12月4日 osugisann
 昨日はマラソン大会で早起きでした.私はいつも通りでしたが家族みんなで応援に来てくれるとのことでみんなにとっては早起き.  私が朝食をとっていると突然寝ている姿勢から回転し …
ブログ

マラソン大会

2023年12月4日 osugisann
 昨日はハーフマラソンに出てきました.多くのボランティアの方や大会を運営していただいた方に感謝です.  昨日の大会は公道を走れるコースで多くの声援をいただき力が出ました.マ …

Recent Posts

  • 2026年箱根駅伝 往路
  • 今日から新年
  • 2025年忘年会
  • 少しの寝坊
  • 主導権がある走り

Recent Comments

表示できるコメントはありません。
80歳でフルマラソン制限時間内での感想目標してる人
おすぎぃ
年齢:40代・男性 職業:医療・福祉系 趣味:スケボー,スノボー,ボーリング,マラソン,読書 特技:独り言を1日1回は言う 一言:人生楽しく笑顔で過ごしたい.それには健康一番.

Archives

  • 2026年1月
  • 2025年12月
  • 2025年11月
  • 2025年10月
  • 2025年9月
  • 2025年8月
  • 2025年7月
  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月
  • 2025年3月
  • 2025年2月
  • 2025年1月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年10月
  • 2024年9月
  • 2024年8月
  • 2024年7月
  • 2024年6月
  • 2024年5月
  • 2024年4月
  • 2024年3月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月
  • 2023年7月

Categories

  • つぶやき
  • ブログ
  • 運動方法
2023–2026  共に動いて健康