朝起きて走る習慣があるのにも関わらず起きるのはきついです.目覚めは良くても布団から出たくない.多くの方が思うことかもしれません.ほぼ毎日大変で気が少し楽なのは休みの日くらいです.正直,朝ぎりぎりまで寝て日々を過ごすことも考えるのですが走るメリットを知っており,やめてしまうことは自身にとって大きなマイナスになってしまいます.
他の人からすればどうでも良いことですが生活の質を整えることで自分自身の生活パフォーマンスを高めることが出来物事を前向きにとらえやすくなります.今日も厳しい朝でしたが何とかこうして無事に起きることができ,疲労は残っていますが健康です.とにかく気持ちは上がりませんが何事もなく走りに行けることに感謝して今日も一日出来る範囲で頑張って行きたいと思います.皆さんも自分自身に多くの葛藤を持っておられる方がいるとは思いますがお互いの健闘を祈っています.
