フルマラソンを走る上では長い距離の練習は必須だと感じていますが精神的な重さが非常に大きいです.仲間と走れれば一番良いのですが予定を合わせるのが現状では難しい状況です.自分の時間が作れるときに走るしかありませんが気が乗りません.この状態がフルマラソンをしっかりと走り切れるかがきっと分かれ目になるのだと思います.
今日は仕事が休みなので何とか長い距離を走ろうと考えていますが憂鬱です.あんまり距離にはこだわらず環境を変えて新しい場所を求め普段と異なるコースで長い時間走ることを目的にしていきたいと思います.短い距離であればコースやペース設定をしても集中できますが長い距離になると精神的な負担がとても大きいです.マラソン大会前の期間であれば避けられない練習ですが今はまだ遠い時期なので走ることを楽しむことを優先していきたいです.
ということで今日は気ままに走って行ければと考えています.今日も一日お互いに頑張って行きましょう.
