今日朝,3時45分に目覚めたが布団から出るのが非常に大変でした.布団から出るのに30分位自分自身と葛藤し起きてから身体が動き始めるまで30分.自分の身体は朝準備に1時間くらいはいつもかかります.正直,朝起きるは8割以上の日が大変です.
しかしながら,起きて身体を動かし走り終えると人生にプラスになる事がわかっているので続けている感じです.走ることは重要で気持ちはあっても実際の朝は気分が乗らないことがほとんどです.前日の夜は次の日の走りを楽しみにしていることが多いのですが実際の朝の感覚は異なります.
今日もそんな気分の朝ですが何とか走りには行けそうなので出来る範囲で頑張って行きたいと思います.究極は今に感謝し今に生きるですからね.本当に毎日が大変です.皆さんもそれぞれの葛藤があるとは思いますがお互いに行動して行きましょう.
