朝早く起きてなんで走るのだろうと考えると健康のためと思っていましたが良く考えると「心と身体」を整え健康でい続けることなのだと感じるようになりました.決して走っているからと言ってお金持ちになれるわけではなく地位や名誉も得られません.トップランナーは結果により収入を得たり知名度が上がったりすることもありますが私はそんなすごいレベルでは到底ないので次元が異なります.
走る目的は人それぞれで良いと思いますが自分の中で続けているのはこの「心と身体」のためです.ただ続けているとある程度早いペースの方が自分自身の気持ちが高まるのでタイムやスピードを意識していますがそれは自分自身がどうしたいかであってすべてではありません.
重要なことは生きている限り継続して走る続けること.これが本質的に重要なことだと思います.フルマラソンに出るときはレースに備えた身体づくりが必要ですがレースに出なければそんなに自分を追い込む必要もなく続けることを重要です.今日もこうして健康で走りに行けることに感謝し充実した一日が送れるようにお互いできる範囲で頑張って行きましょう.
