今日の出来る走るをした

　今日朝起きて少し頭痛があり嫌な感じではありましたが何とか東京マラソンは走れそうだったので現地に向かいました.思ったよりもビル風が強く寒かったので身体の動きが悪く走り始めからペースが上がらず5㎞走った感じでの良いペースで走りました.ハーフ過ぎから結構脚がきていたのでペースは上げずにとにかく一定のペースを刻み,35㎞過ぎで何とか行けそうだったのでリズム良くペースを上げ走り終えました.

　頭痛は10㎞過ぎから気にならなくなったので良かったです.せっかく東京マラソンを走れることになり楽しみたいと思っていたもののしっかり完走できるかが心配で走りに集中して周囲があんまり見られなかったのが残念です.一つだけ浅草周辺はとても良い感じが味わえました.

　フルマラソンを走る方,そしてボランティアをしてくれた方は本当にすごいなとつくづく思いました.今シーズンはこれで終わりなので来シーズンはどうしていくかゆっくりと考えたいです.一つ確信したことはフルマラソンで早いタイムを狙うにはある程度のペースでロング走を定期的に実施していかなければならないことが良くわかりました.

　現状で満足するかその上を目指していくか今の自分には決めることができません.とりあえず今はゆっくり休みます.今日東京マラソンに関わった皆さんお疲れ様でした.