健康と安全

　今日は夜中に何度も目覚めましたがすぐに寝られたので比較的朝起きるのが大変ではなかったです．自分自身の人生を少し振り返りながら今の自分を思うと健康と安全であることは非常に幸せなんだなと感じます．病気やケガをしたり常に安全であるかを考えながら生きていくことは大変です．

　今日もこうして普通に起きることができ健康でいられる．非常に幸せで感謝しなければなりません．こうして普通に生きられる一日をとにかく自分の出来る範囲で頑張ること，出来る限り楽しむことができればそれ以上の幸せなことはありません．

　人は必ず歳を取っていき老化と向き合わなければならない時が来ます．少しずつではありますがそれを感じることができるようになりました．誰しもがいずれは通る道．受け入れられる自分に成長できるように今日もできる範囲で頑張っていきたいと思います．