今日はランオフ.なぜか走る習慣がつくと休むことに抵抗感を感じてきます.走らないと走力が落ちてしまいますが休憩をしないと疲労が取れないことや怪我をしやすいので休むようにしています.自分自身の感情と客観的に物事をとらえた時にいかに自分自身がコントロールできるかが大きな課題です.客観的に捉えその通り行動した方が良くても自分自身が楽しめないことは結果が良くても後悔するならば感情を優先しても良いのではないかと考えることもあります.自分自身が人間であることをある意味楽しむことも必要です.
全てが成功への効率的な道を選択するよりも道草をしても楽しむことが出来るのであればそれはそれで良いと思います.人それぞれの価値観があるので自分の行動に責任が持てるのであればある程度自由な行動でも良い気がします.
現在の世の中の流れや中年になって多くの事が制限されるようになりましたが出来るだけ人生を楽しみながら生きて行けるように自分の気持ちと客観的な視点とのバランスを上手くとっていきたいです.今日も皆さんお互いに頑張って行きましょう.
