昨日はしっかり眠れたので朝しっかりと起きることができました.こうして睡眠が取れると気持ちの安定につながりやすいのですが最近は人生に悲観的になりやすく気持ちの落ち込みが大きいです.たまに何でこんなに一生懸命に生きなければならないかと疑問に思ってしまうことがあります.人生をより充実させるためなのですが自分の行動が非常にむなしく思えることがあり嫌になります.
しかしながら,健康であることや日々こうして考え行動できることに感謝しなければならないなと考え直し今日も一日出来る範囲で頑張って行きたいと思います.たまに生じるこの無気力感は何なのでしょうか.これはこれで受け入れるしかないのですかね.皆さんも色々あるとは思いますがお互いの健闘を祈っています.
