思った練習できず

　今週は天気が悪く練習メニュー変更が多く走りが思うように出来ませんでした.家族の事も色々とあり生活リズムがいつもと違い身体の疲労が溜まっている感じです.湿度も高くスッキリしない感じがあり体調には気を付けながら出来る練習をしていきたいです.

　しばらく長い距離が走れていないため持久力が落ちていないか心配になってしまいますがあくまで市民ランナーなので走りを中心としていくわけにはいきません.仕事面でも大きなポイントにきている感じなのでチャンスを逃さないように冷静に判断していく必要があります.まだまだフルマラソンの記録更新を狙っていけると考えていますがとにかく練習をしないことには結果に繋がりません.色々とすべきことが沢山ありますがバランスを考えながら出来る範囲で取り組む以外には他にありません.今日もお互いに無理はせず行動していきましょう.