生きていると様々なことが自分自身に起こってきますがランニングの習慣があると生活が比較的に整いやすいです.走っている時は誰にも邪魔されることなく自分自身をひたすら向き合う時間なので余計なことを考えずに取り組めます.走ることで身体の状態も良くなるのでは朝起きて走り出すのは苦痛ですがそれ以外は良いこと尽くめです.
走りをしていても自分の内面は整いますがそれだけでは充実した人生にはならず生活するためには様々なことを実施していかなければなりません.仕事,家事,家族,資産運用,自己成長など沢山あります.これらの事を考えながら行動して行く必要性があります.単純ではありませんが臨機応変にバランスを取って生活していく事が大切です.
皆さんもそれぞれ自身ことで色々としなければならないことがあると思います.非常に大変であり,面倒くさかったりやりたくないかもしれませんがより充実して行き抜くためには実施しなければならないこともあります.私の場合は走ることで自分自身の自己肯定感が高まり生活リズムが整うのため不十分ながらも出来る範囲で行動するようにしています.
人生はいつどうなるかわからないので優先順位を付けて十分ではなくとも出来る範囲で行えれば良いのではないでしょうか.今日もお互いに半歩でも良いので前に進んで行きましょう.写真はこないだ帰省した時に朝走っていた時に撮ったものです.朝は静かで誰もいない中非常に心地よい環境でした.これは朝ランならではの良さですね.
