何をしたいか自分次第

　日本に生きて生活ができていればおそらく多くの方が生きる上で自由な選択権があると思います.多忙な日々で自分の好きなことが出来ない方もいるとは思いますが基本的に自分の選択で行動できます.部分的にしか選択できなくとも自分の意志で行動できることは非常に幸せです.

　つい日々の生活が楽になればと考えて頑張れない自分がいますがもう二度と帰ってこない時間を何となく過ごしてしまうのは非常にもったいないと思います.かつては常に頑張らなければならないと考えていた時もありましたがこの年齢になって経験を積むことでメリハリの重要性を感じるようになりました.特に長距離走マラソンを継続していくと普段の生活に結び付くことが多くとても勉強になります.

　時間も有限,自分の身体も有限.その中で自分が健康である続けることが大切です.健康に感謝して今日の一日を大切に生きる.自分が目標としていることに向かって進んでいく.今の自分があることは周囲の支えのおかげであります.自分に出来ることに限りはありますがコツコツと継続して自分が関わる方が少しでもハッピーになれるよう,自分自身もハッピーでいられるように生きて行ければと思います.今日もお互いに出来る範囲で頑張って行きましょう.