鬼坂

　今日は林道を連続5㎞坂を上り続けて高低差200ｍ上がりました．初めてのコースだったので行けるところまで行きましたが帰る余力を残すため途中で断念し引き返しました．帰りはほぼ下りだったので楽でしたがこの坂を登ってきたと考えると自分でも怖いくらいでした．充実した練習の割にはガーミンの走力は落ち続けています．今は色々な刺激を入れていきたいと思うので走力は考えず頑張っていきたいです．