ここ3日間早く布団に入ったにも関わらず眠れずに睡眠不足です.ここ最近でこのようなことがなかったので正直戸惑っています.眠れないということは走りや仕事のパフォーマンスが落ちてしまい悪循環が生じます.明日は30㎞の調整レースに出るのにも関わらずどうしたものかなです.
やれる範囲でやるしかないし最悪は棄権という選択肢もあります.今まで頑張ってきたのですがフルマラソンに向けて最終段階にきましたが上手く行きません.今までは期待していたものに対して上手く行かない時は失望してしまうことが多かったですがこれも人生として受け入れるしかないと少しずつ考え方が変わってきました.
所詮は凡人.自分に出来ることなど限られています.どんなに一生懸命に考え行動しても上手く行かないことが多くあります.そんな時に投げ出してしまうことは簡単ですがそんな時こそ成長のチャンスととらえるしかありません.そして自分に置かれた状況の中でどう楽しむか.非常に難題ではありますがやれる範囲で実施するしかありませんね.窮地の方と自分にファイトだぁ.
