今日は休みだったので長い距離を走る日ですが長い時間走りたくなかったので2部練習に分けました.極力嫌にならない程度のメニューで臨みましたが朝一が調子悪く全く持ってスピードが出ませんでした.いつもより身体が重く感じ2回目の練習が不安でしたが晴れており少し暑さはありましたが気持ちよく走ることができました.
朝一に走ることは身体にとって非常に良いですが身体の動きが悪いことが多いです.目覚めてからすぐはあんまり走るには向いていないのですが時間を考えるとまとまって取れる時間は朝のみです.自分自身に葛藤しながらも何とか今日走り切れたので良かったと思います.走る前は本当に気持ちが乗らないことや嫌になってしまうけれど走り終わった時に充実感は本当に良いです.2回目の走りを見ると今年度は頑張ってフルマラソンを走った身体になった気がしました.来シーズンの目標を立てましたが距離走をしっかり実施しなければならないので少しだけ気持ちが重いです.
自己記録更新はしたいですがとにかくしっかり練習して無事に完走する.これが出来れば先ずは良しとしていきたいです.趣味で行うマラソンは自由に出来るので楽しむことが大切です.アイテムも色々と揃えられたのでまた次に向けて出来る範囲で頑張って行きたいと思います.
