プレーヤーでありたい

　身体を動かすことは非常に好きですが運動神経はそれほど良くありません.それでも若い時はそれなりにまだ伸びしろがありましたが中高年になると伸びしろがなく衰えを感じることが多くなります.その中でもマラソンに関してはまだまだ伸びしろがあるため大変ではありますが自分に出来る範囲でやりたいと思っています.

　心肺機能のピークは40代と言われていますがフルマラソンを走るために重要度が高いのが持久力です.持久力はまだまだ上げることが出来そうな感じはあるので長い距離をある程度のペースで走る能力を高められれば良いかなと感じています.

　とにかく生きているうちは何かに対して目標を持ち一生懸命に取り組み続けたいです.究極の幸せはそこにあるような気がしています.こうして普通に暮らせることに日々感謝して自分自身がいつまでもプレーヤーでい続けられるように頑張っていきたいです.こんなにハードルが低く始めることができる走りは本当に魅力的で自分自身を良い方向に導いてくれています.今日もできる範囲でお互いに頑張っていきましょう.