忙しさ少し落ち着く

　先週までは非常に忙しく体調を崩さないように気を付けていましたが今週は少し落ち着きが見られそうな感じです．今月中にできる仕事を仕上げておいて9月を迎えることができると良いなと思っています．

　走りは距離走をあんまりしていないので長く走る時間をつくらなければなりません．気温も少し落ち着いてきたので１週間のうち１回は長い距離を走る日がないとフルマラソンに対応できなくなってしまいます．今は30㎞は必要ありませんが20㎞くらいの距離は必要です．長い距離は時間がかかり疲労が溜まるので予定に組み込むのが大変です．

　仕事と走り，子供のこと．色々考えなければなりませんが健康であることに感謝して今日も一日頑張っていきたいです．