今を

　色々経験してきた中で今があり他人に誇れるような人生では決してなかったですがその経験が今の自分の原動力になっています.中年になり若さはないけれど知識が増え,昔よりも考えて行動できるようになりました.

　走り始めて14年が経過しますがこの14年の経験は本当に今の宝となっています.そんなに早くは走れないけれど生活の一部になったので継続することがそんなに苦痛ではなくなってきました.走ることで継続していく意味や練習の取り組み方,状況によって柔軟に動いていかなければならないことなど走りは知れば知るほど奥深く人生を強く生き抜くためのヒントがたくさんあります.

　特にフルマラソンを走り始めて42.195㎞という絶妙な距離が走りに対して向き合う姿勢を深くしています.ハーフマラソンや30㎞とは異なり練習方法やレース戦略が難しいです.マラソンでいえば未来の大会になりますが今の行動はすべて未来に向けて行うものです.未来の大会が終わればまた次の未来の大会に向けて進んでいきます.大会に出なくても健康であり続けるためには休憩をいれながら身体を動かし続けなければなりません.

　人それぞれゴールは異なりますが未来への目標や健康であり続けるため今この時間を大切にしていきたいです.今日もお互いに出来る範囲で頑張って行きましょう.