疲れとれず

　日曜のロング走の疲労がなんだか取れていない感じがします．とにかく寝ないとやっていけません．夏の走りは思っている以上に身体の体力が奪われる感覚です．今日も寝坊してしまいこれから急いで走りの用意をして走っていきたいですが身体の状態に合わせてペースと距離を決めていければと考えています．

　日々の生活を大切にしていかなければなりませんが毎日がとにかく大変で心の余裕が持てていません．色々考えることややらなければならないことが沢山あります．何とかできる範囲で頑張っていきたいです．今日もお互いにファイトです．