少し体調に気を付ける

　今週は結構忙しく次の3連休も2日は仕事であり体調に気を付けて行きたいです.やはりカギを握るのは睡眠です.出来る限り早く寝ることや少しでも昼寝をするように心がけています.というよりは寝ないと頑張れません.

　少し大変な時期ですが体調を崩さないように身体と会話しながら生活していきたいと思います.変則的なスケジュールが結構あるため自分自身の行動や走りの時間を考え,忙しいということに幸せを出来る限り感じ今日も一日頑張って行きましょう.