努力のスポーツ

　色々なスポーツを経験してきましたが長距離走マラソンはほとんど努力のスポーツといって間違いがないと感じています.だた始めた直後は走れば走るほど走力は伸びますがいずれ頭打ちがきます.そうなると正しい努力をしていかなければ走力が上がりませんが継続した練習が重要です.何とか良い方法はないかと考えていますが結局はしっかりと練習を積んでいかないことには早く走れないということです.特にフルマラソンはハーフまでの距離とは別物で長い距離の練習が必須です.ハーフまでの距離の練習でフルを走ることはできますが記録を常に更新していくことは非常に難しいと考えています.

　人によって目指すところは異なるとは思いますが私はもう少し早くフルマラソンが走れるようになりたいと考えています.やるべきことはわかっていて時間と疲労とやりくりしながら何とか達成させたいです.努力で何とかなるスポーツはあんまりないので走ることは非常に魅力的ですが継続しないと走力は落ちてしまうので自分の実力を落とさないように継続して冬のシーズンに向けていきたいです.