今日はランオフ.先週は結構頑張ったので疲労をしっかりと抜き,また明日から練習が頑張れるようにしていきたいです.日々毎日を大切にして生きて行きたいのですがつい忘れてしまうことがありもったいない時間があります.何もせずにただボーっと何時間も過ごしてしまう時間があります.無駄だとはわかっていますが何も考えたくない時がないと次の行動に移せない自分がおり何とかしたいです.そもそも自分自身が壊れてしまっては元も子もないので必要な時間ではあるのですがこの時間を有効利用できれば自分自身の人生をもっと充実させられるのだろうなと思います.
今の生活面での重要な課題となっておりこの課題を乗り越えるためにも少しずつ自分自身の性格を考慮しながら改善していきたいです.今日も一日出来る範囲でお互いに頑張って行きましょう.中年になるのにまだまだ,未熟なので自分を扱うのが大変です.
