寝坊した

　今日は朝気が付いたら起きたのが5時過ぎ.寝坊です.急いで洗濯物を畳み準備体操をして走りに行きました．時間的に予定していた練習ができなかったのでメニューを変更して実施しました．最近は出来る限り睡眠時間をとるようにしていますが朝はやはり眠いです．

　今まで愛用していたハイペリオンMAXのクッショニングの衰えを感じるようになってきました．もう少しで走行距離が1000㎞になるのでそこでお別れをしようかなと考えています．非常に良い靴でしたし耐久性がかなりあった感じです．明日は寝坊しないようにしたいですね．今日も一日自分なりには頑張れたと思います．