一日の大切さを知る時間

　日々朝から走りに行くのは正直楽ではありません．しかしながら，走ることで様々な良い循環を引き起こすことや一日の大切さを学ぶことができるので非常に良いことと感じています．長距離走マラソンは日々の積み重ねでしか結果に繋がりません．特にフルマラソンの距離になると継続性の大切さが良くわかります．

　プロや実業団ではないので走ることで直接お金は発生することはほとんどないですが自分の内なるものが色々と変化し改善されるので走ることは非常に身体にとって良いです．朝起きてから走るまでは葛藤することがいまだに多いですが走った後はやってよかったと思い一日を始めることができるので今日もできる範囲で頑張っていきたいと思います．