寝られることに感謝

　今日はランオフなので昨日の夜はしっかりと寝られることができました．夜中に何度か起きてしまいましたが睡眠時間を十分確保できたので良かったです．自分自身は才能もなく外見が良いわけでもお金持ちでもありません．負けず嫌いの性格で自身のコンプレックスに嫌悪感を感じていましたが歳を重ねることや自分の身の丈を受け入れることでだいぶ楽になってきました．また，高齢者からの色々な話を聞き今の自分がどうあるべきかの大切さを日々学ばせてもらい考え方が少しずつ変わってきています．

　その一つとしてしっかりと寝られることのありがたさを感じられるようになりました．あまりにも忙しすぎると睡眠時間が十分に確保できません．今の自分は睡眠時間を確保することができる生活状況です．これほど幸せなことはありません．しっかり寝ることで自分自身を整え起きている時間のパフォーマンスを上げていくことが大切です．生きていると良いことよりも悪いことが多いですが普通に生活できることは本当にありがたいことです．自分の力など本当に大したことないですが出来る範囲で健康に生きられることに感謝して今日も一日できる範囲で頑張っていきたいと思います．しかしながら，雨が最近ずっと降っていて気持ちが上がりにくいですがまたさわやかな日が昇ることを待ち行動していきたいです．