ブログ 疲労の蓄積 2026年9月23日 osugisann 昨日，一昨日とあんまり良い睡眠がとれず疲労も軽度残っているような感覚があります．今日を乗り切れば休みになるので体調を崩さないように何とか頑張って乗り切りたいです．仕事の後に別件 …
ブログ 寝坊とシューズの話 2026年9月22日 osugisann 昨日の夜中にパッチリと目覚めてしまいそれから3時間近く寝ることができませんでした．諦めていたらいつのまにか寝ておりアラームが鳴るもすぐに止めてまた寝てしまい寝坊．ギリギリ走りに …
ブログ 寝られることに感謝 2026年9月21日 osugisann 今日はランオフなので昨日の夜はしっかりと寝られることができました．夜中に何度か起きてしまいましたが睡眠時間を十分確保できたので良かったです．自分自身は才能もなく外見が良いわけで …
ブログ たまには異なる時間を 2026年9月20日 osugisann 昨日は久々一人で外食へ出かけました．色々な人がいてみんな人は異なるのだなと改めて感じました．そして自分の存在は全く持って大したことがないと思いました．しかしながら，そんな大した …
ブログ 東京マラソン落選 2026年9月19日 osugisann 2027年東京マラソンエントリーしましたが残念ながら落選．やはり去年走れたのは奇跡なんですね．あっという間に終わってしまい疲労がとり切れなかった状態で走ったので不完全燃焼でした …
ブログ 未来に向けての今日 2026年9月18日 osugisann 長距離走マラソンを日々続けることは非常に大変ですが生きていく上で様々なことを教えてくれます．少し走ったからと言ってフルマラソンが劇的に早くなることはなく計画的にコツコツと日々の …
ブログ 他人と比較しない 2026年9月17日 osugisann 昨日は仕事の後に他の仕事の打ち合わせがありました．そこでいた方が非常に若く，スマートな代表取締役でした．自分と比べてしまうととても太刀打ちできるような感じではありません．会議で …
ブログ 少しでも行動 2026年9月16日 osugisann 今日も朝起きるのが大変でした．思った以上に昨日はすぐに寝られず布団でゴロゴロ．夜中も何度か起きてしまい熟睡ができませんでした．朝起きなければ走りに行けません．なかなかスムーズに …
ブログ 雨の走りはきつい 2026年9月15日 osugisann 今日は朝からかなりの雨が降っていて走るのが大変でした．寝坊もしてしまい慌ただしい時間になってしまいましたが今日も何とか一日が終えられそうです．昨日は晴れましたがランオフだったの …
ブログ 走りは計画的に 2026年9月14日 osugisann 今日はランオフです．最近天気が悪く今日は晴れそうなので走りに行っても良いかなと考えていましたが疲労や足の状態を考慮すると無理して走る必要はありません．走りを継続していくには計画 …
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