ブログ 疲労はあるけど 2026年8月14日 osugisann まだ連勤の疲れが完全にはとれていませんが昨日休みだったので気持ち的には少しリフレッシュができ何とか今日もがんばれそうな感じです．天気があんまりよくないので気分的にも上がりにくい …
ブログ 疲れがピークに 2026年8月13日 osugisann 今日は仕事がようやく休みで何とか疲労を取り除きたいです．珍しく夜中に起きてから眠らずにいたので朝は睡眠不足でしたがどうにかスピード練習を実施することができました．やはり総力を維 …
ブログ 高校野球2 2026年8月11日 osugisann この時期になると昔の高校野球のことを思い出すことが多くあります．自分自身は怪我や指導方法に悩み，結局不完全燃焼で辛い思いのまま最後の夏を終えてしまいました．多くの球児がそれぞれ …
ブログ 高校野球の思い出 2026年8月10日 osugisann 昨日久々に少しですが高校野球を見ました．表情を見ていると非常に感慨深いものがありその一瞬を十分に楽しんで欲しいと感じました．むかしは高校野球に対しての思い入れが強く本当に苦しい …
ブログ 今ポイントの時期 2026年8月9日 osugisann 旅行から帰ってきて忙しい日々が続いていましたが忙しいながらも良い方向に来ている感じがします．今までとは少し異なる状況になってきたのでここでしっかりと行動することが重要になってき …
ブログ 徐々に良くなってきた 2026年8月8日 osugisann ようやく体調や腰の調子が良くなってきました．PCに問題もありましたが無事解決し色々なことで上り調子です．生きていると多くのことは大変なことばかりですがむしろそれが普通と考えて生 …
ブログ デジタル苦手 2026年8月7日 osugisann 昨日はPCの不具合を一生懸命に取り組んでいましたがまだ解決していない部分があり大変です．どうしてもデジタルが苦手ですがこのご時世デジタルは必須です．今までは結構避けてきていまし …
ブログ スピード出せず 2026年8月6日 osugisann 状態は徐々に良くなってきていますが腰痛の影響でスピードが出ない状態です．体幹部の固定性がしっかりして動きがないと思った以上にスピードの出力が上がりません．今日は仕事や休みなので …
ブログ 腰痛が 2026年8月5日 osugisann 先日の日曜に高強度の練習をしてから腰痛がみられ昨日は腰痛を治療しながらの走りだったので負荷量を落としました．少しずつ改善してきていますがまだ違和感は残った状態です．今日はスピー …
ブログ 疲れとれず 2026年8月4日 osugisann 日曜のロング走の疲労がなんだか取れていない感じがします．とにかく寝ないとやっていけません．夏の走りは思っている以上に身体の体力が奪われる感覚です．今日も寝坊してしまいこれから急 …
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