ブログ とにかく寒い 2025年12月6日 osugisann 今日朝起きて布団から出るのが非常にきつかったです.寒すぎて起きたくない.そんな気持ちと起きて頑張らなければと思う自分と戦い何とか布団からできることができました.この2,3日でま …
ブログ 心と身体 2025年12月5日 osugisann 朝早く起きてなんで走るのだろうと考えると健康のためと思っていましたが良く考えると「心と身体」を整え健康でい続けることなのだと感じるようになりました.決して走っているからと言って …
ブログ 寒いと布団から出れない 2025年12月4日 osugisann 寒くなってきて走りやすくはなりましたが朝布団から出るのが厳しい時期になってきました.目覚めるのにも時間がかかるし布団から出たくないし朝一番の葛藤がたいへんです.対策としては夜な …
ブログ インフルエンザ 2025年12月3日 osugisann 昨日子供の再受診をして結果はインフルエンザ.ワクチンを2回接種していたので高熱は1回目の受診をした夜のみで昨日から解熱しました.学校がしばらく行けないので休みをどうするか家族内 …
ブログ 常に油断しない 2025年12月2日 osugisann 昨日子供が体調不良であったので仕事を休み病院に受診しました.なかなか熱が下がらないので今日も受診するため仕事を休む予定です.今はインフルエンザが大流行しておりワクチンは打ちまし …
ブログ 戻れない時間 2025年12月1日 osugisann 今日はランオフで心も身体も整えて明日に向けての準備をしていきたいと思います.若い時は1日の重みを感じたことがほとんどなく目の前のことを精一杯に取り組んできたこと,自分の人生が暴 …
ブログ よくやった 2025年11月30日 osugisann 今日は休みですが基本的に毎週行う20㎞走です.3週連続で実施しましたがだいぶ余裕が出てきた感じがあります.ただ前日の練習疲労にもよるので何とも言えませんが今日くらいのペースを基 …
ブログ 周囲から学ぶ 2025年11月29日 osugisann 最近非常にポジティブに生きている方と接することがあり非常にエネルギーをもらいました.色々大変な状況の中でも笑顔で前向きに生きている.その姿は非常に魅力的で自分自身も見習いたいと …
ブログ 人生一度きり 2025年11月28日 osugisann 日々朝から走る習慣を持ちできる限り前向きに生きようとしています.朝起きるのは大変ですが夜早く寝られる環境であり,こうして続けていけることの感謝しています.正直人生が大きく変わる …
ブログ スピード上げられず 2025年11月27日 osugisann ようやく身体の状態も通常通り,練習も通常通りになりましたがスピードがなかなか上がらず今以上に実力を上げていくのが大変です.年末まではスピードを高めることができるので大して変わら …
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