ブログ 激寒 2026年1月22日 osugisann 今日朝走りに行き寒さのあまり身体がなかなか動かず大変でした.手も足も寒いどころか痛い.そんな中でも30分程度走ると身体が動くようになり最後はナイスランで終えることができました. …
ブログ 人生は一度だから 2026年1月21日 osugisann 今日も朝起きるのが非常に大変でした.できればギリギリまで寝ていたい気持ちがありましたが走りに行くには起きるしかありません.二度寝をしてしまいましたが何とか起きられたので今日も頑 …
ブログ 朝は起きるのたいへん 2026年1月20日 osugisann できるだけ夜は早く寝て朝しっかりと起きれるように準備していますがそれでも朝早く起きるのは大変です.今日も二度寝をしてしまいギリギリの時間に起きました.起きてすぐは寒いし身体が起 …
ブログ 重要な一年 2026年1月19日 osugisann 自分自身が昔楽しいと感じていたことが徐々に楽しいと思えなくなってきており生きる意欲が少なくなっています.年齢を重ねると様々なことをしっかりと行っていかなければならなくなり大人の …
ブログ 悪いながらも頑張った 2026年1月18日 osugisann 昨日は仕事の後に用事があったのでいつもより遅くの夕食や風呂になり寝るのが遅くなってしまいました.朝起きるのがきつくていつもより遅くなってしまい走り行くのが億劫でした.体調も万全 …
ブログ 走りやすくするために 2026年1月16日 osugisann 走りを続けていて靴やウエアなどランニングアイテムを頻繁に買うようになりました.買ったアイテムで後悔することはほとんどありませんが出費が多いのが悩みです.ようやく靴は自分のイメー …
ブログ 気持ち悪さあるが 2026年1月15日 osugisann 今日朝走りに行きましたが調子が上がらす軽めの走りにしました.なんか気持ち悪さが続いており走りのペースが上がりません.とりあえず今日は休みだったので一度早めに切り上げました.しか …
ブログ まだ体調戻らず 2026年1月14日 osugisann とにかく眠くいつまでも寝ていたい感じですがいつも通りの生活に戻していかないとならないので頑張っておきましたが体調がまだ今一な状態です.今日も走りには行こうと思いますが走った時の …
ブログ 自身を冷静に見つめる 2026年1月13日 osugisann 先日結婚式での失態に大きく反省しています.つい楽しい気分になり自分自身の枠を外してしまい周囲に多大なる迷惑をかけてしまいました.その時打った頭部の痛みが残っていることや生活リズ …
ブログ もう酒は飲みません 2026年1月12日 osugisann 昨日友人の結婚式でお酒を飲んでしまい,披露宴が終わった後に倒れてしまい多くの方々にご迷惑をかけてしまいました.昔はお酒を飲んでいましたが今はまったく飲まなくなってしまい非常に弱 …
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